Je suis maman d’un adorable bambin de deux et demi. Et comme toutes les mamans j’ai galéré, je galère et je galérerai avec la routine du coucher.
Quand je suis tombée sur cet article sur le Huffington Post, j’ai bien ri alors… je partage.
Bon la traduction est faite rapidement et librement donc si vous souhaitez voir la VO, c’est par ici !
1. Annoncez à votre enfant qu’il est l’heure de se coucher
2. Attendre qu’il arrête de pleureR3. Expliquez-lui qu’aller se coucher n’est PAS une punition
4. Expliquez-lui que ce n’est pas un nouveau concept dont il n’a jamais entendu parler d’ailleurs hier soir…
5. Expliquez-lui qu’effectivement il va devoir allez se coucher tous les soirs
6. Consolez votre enfant
7. Annoncez à votre enfant qu’il est l’heure de se coucher
8. Expliquez à votre enfant qu’on ne s’énerve pas et qu’on n’insulte personne dans cette maison
9. Demandez à votre enfant d’allez dans sa chambre
10. Regardez votre enfant trainer les pieds pour aller dans sa chambre
11. Attendre qu’il arrête de pleurer
12. Prenez votre enfant dans vos bras
13. Portez-le dans sa chambre
14. Prenez la (mauvaise) paire de pyjama de votre enfant dans le placard
15. Prenez une autre paire de pyjama (la mauvaise, encore) dans le placard
16. Expliquez-lui que sa paire de pyjama préférée 9La bonne) est dans le lave-linge
17. Expliquez-lui que vous n’allez pas faire de machine ce soir
18. Consolez votre enfant
19. Expliquez à votre enfant qu’on ne s’énerve pas et qu’on n’insulte personne dans cette maison
20. Mettre son pyjama (toute une histoire)
21. Demandez à votre enfant d’être plus coopératif (ou s’il enfile son pyjama tout seul, s’il a besoin d’aide)
22. Battez-vous avec son pyjama
23. Expliquez à votre enfant que les manches du haut de pyjama c’est pour les bras, pas pour les jambes
24. Consolez votre enfant
25 Portez votre enfant dans la salle de bain
26. Expliquez-lui qu’il est temps de se laver les dents
27. Lui expliquer pourquoi il faut se laver les dents
28. Consolez votre enfant
29. Portez votre enfant dans la salle de bain (pour la deuxième fois)
30. Mettre une toute petite noisette de dentifrice (du poison) sur la brosse à dents de votre enfant.
31. Mouillez la brosse à dents
32. Attendre que votre enfant entre-ouvre la bouche suffisamment pour lui brosser les dents
33. Votre enfant va essayer de cracher dans l’évier. S’il n’a pas de marche pour être à niveau, il va rater sa cible. Laver le sol
34. Consolez votre enfant
35. Demandez à votre enfant de choisir deux livres
36. Il va choisir les deux livres les plus longs de sa bibliothèque
37. Lire la première ligne d’une page sur trois pour ses deux livres
38. Répondre à toutes ses questions, même si elles n’ont aucun rapport
39. Dites à votre enfant qu’il est temps de faire un bisou de « bonne nuit »
40. Votre enfant a très soif, donnez-lui un petit peu d’eau
41. Et puis il va vous poser une autre question. Répondez à sa question
42. Lui dire « bonne nuit » et l’embrasser
43. Votre enfant vous demande un câlin. Donnez-lui un câlin
44. Votre enfant est en plein apprentissage de la propreté. Il a un besoin urgent.
45. Allez aux toilettes. Finalement il n’y avait pas d’urgence.
46. Votre enfant va peut-être exprimer quelques angoisses. Expliquez qu’il n’y a rien à craindre.
47. Votre enfant va vous poser une question existentielle. Répondre à la question.
48. Votre enfant va vous demander un câlin et un bisou. Donnez-lui un câlin et un bisou
49. Votre enfant a maintenant envie de faire pipi. Allez aux toilettes. Cette fois-ci c’est productif
50. Votre enfant demande un bon point pour avoir fait pipi aux toilettes
51. Si vous pratiquez la politique des bons points, donnez- lui un bon point.
52. Votre enfant va vouloir vous raconter une «courte histoire» de 10 minutes. Ecoutez-la attentivement tout en vous dirigeant discrètement vers la porte
53. Eteignez la lumière
54. Votre enfant vous demande sa peluche préférée
55. Demandez à votre enfant où il l’a mise. Dans la voiture.
56. Allez chercher vos clés. Procédez à la fouille de votre voiture. Fouille contre-productive
57. Cherchez dans le salon
58. Cherchez dans la cuisine
59. Cherchez dans le jardin
60. Allez voir chez le voisin
61. Regardez sous le lit au cas où. La peluche est là…
62. Demandez à votre enfant s’il savait que la peluche était sous le lit. Pas de réponse
63. Votre enfant a un petit creux. Expliquez-lui que le diner est fini
64. Votre enfant va fondre en larmes. Dites-lui qu’il fallait manger à table, maintenant s’est trop tard.
65. Expliquez à votre enfant qu’on ne s’énerve pas et qu’on n’insulte personne dans cette maison
66. Votre enfant va vous demander un câlin et un bisou. Donnez-lui un câlin et un bisou
67. Votre enfant va vous demander de réarranger son oreiller et sa couette. Exécutez ses demandes
68. Votre enfant va vous poser 3 questions dignes d’un sujet de dissertation
69. L’étiquette de la couette gratte le menton de votre enfant. Changez la couette de sens
70. Votre enfant veut que vous allumiez la lumière dans le couloir. Exécutez sa demande
71. Votre enfant va vous demander une autre histoire. Expliquez-lui qu’il a dépassé son quota d’histoire pour la soirée
72. Votre enfant va vous demander le programme pour demain. Résistez à l’envie de lui dire que vous vous apprêtez à quitter le pays sans jamais revenir
73. Dites a votre enfant « bonne nuit »
74. Votre enfant va se plaindre de démangeaisons sur les jambes, son dos et son derrière
75. Appliquez une solution apaisante sur ses démangeaisons
76. Remettez votre enfant au lit
77. Remettez la couette en place
78. Dites-lui bonne nuit
79. Votre enfant va vous répondre « bonne nuit » (avec un peu de chance)
80. Juste au moment où vous passez le cadre de la porte, votre enfant va vous annoncer qu’il n’a pas ses chaussettes
81. Allez prendre la (mauvaise) paire de chaussette
82. Retournez dans le placard pour une autre (mauvais) paire de chaussette (il fait noir)
83. Prenez (enfin) la bonne paire de chaussette
84. Mettez la chaussette gauche sur le pied droit (oh noooon pfff !)
85. Puis la chaussette droite sur le pied gauche (mais c’est pas vrai !)
86. Mettez sa chaussette gauche sur le pied gauche et sa chaussette droite sur le pied droit (ENFIN!)
87. Restez calme et respirez profondément
88. Dites-lui « bonne nuit »
89. Votre enfant va vous répondre « bonne nuit » (si, si on y croit !)
90. Jetez un dernier coup d’œil vers votre enfant. Il vous demande alors avec des yeux plein de tristesse s’il peut avoir un peu d’eau
91. Donnez à votre enfant une gorgée d’eau et priez le ciel d’être enfin libérée de ce dur labeur
92. Votre enfant va demander que vous lui massiez le dos
93. Massez-lui le dos jusqu’à ce que vous perdiez toute sensation dans les doigts et que votre enfant enfin piquer du nez
94. Tapotez-lui doucement le dos. IL est temps, foncez et sortez de la chambre
95. Surtout ne vous retournez pas ; votre enfant va vous regardez. Dites-lui tout simplement « il est temps d’allez au lit »
96. Si votre enfant pleure, prenez un air sérieux
97. Dites « bonne nuit » d’un air déterminé
98. Faites-mines de partir dans le salon mais collez-vous contre le mur pres de la porte en dehors du champs de vision de votre enfant
99. Priez, implorez le ciel ou les anciens
100. Dirigez-vous vezs le salon, puis allongez-vous dans le salon pour profitez des prochaines 2 a 5 minutes de tranquilite, avant d’entendre « mamaaaan »
C’est un processus long, laborieux et répétitif qui se finit trop souvent, pour ma part, par un réveil en sursaut une ou deux heures plus tard 😉
hahaha excellent ! c’est trop ça !
le journaliste qui a écrit ça vit chez moi!!! C’est obligé!! Hier encore…pfff….#jesuisfatiguée
J’arrive pas à croire que la plupart des parents vivent ce « calvaire » en silence! 😉
Hahaha! Au secours!! Ils s’y prennent à quelle heure pour faire tout ça 😉
Ils s’y prennent à la même heure tous les soirs par contre les heures d’endormissement varient… Une fois je me suis réveillée toute seule sur son lit et j’ai retrouvé mon fils regardant la TV assis sur le canapé mangeant un reste de pizza!
Moi je dis rien ne faut la routine. Thomas 6 ans a toujours bien dormi. bain, diner, lecture calin dodo bonne nuit ca a toujours marcher…puis ca soeur est arrive meme routine et la CATA 21 mois de pleurs hurlement a chaque fois qu on sortait de la piece, vomisement et enorme angoisse mais on a continuer a chercher a essayer et un jours sortie de nul part apres un sejours a Paris epuissant ou la miss c etait coucher tres tard sans pleur tous les soirs sans angoisse on a dessider de continuer de garder la porte ouverte de faire du bruit de lui prover qu on etait pas loins…et maintenant c est une histoire de 5 min bonne nuit love you….alors rien ne vaut la routine et keep tring. good luck.
C’est vrai qu’en général la routine marche pour moi aussi mais il y a des fois où la routine déraille et là c’est 100 étapes et plus pour qu’il s’endorme 😉