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Les Vendredis Intellos : « mon fils, ma bataille »… réflexions sur l’absence du père

Il  y a quand même des fois ou je sèche un peu pour les vendredis intellos… Oui je sais, je pourrai demander un peu d’inspiration à Mme Déjantée mais j’espère toujours que ça va venir tout seul.   Continue la lecture

Les Vendredis Intellos – La dépression pendant la grossesse

Les neuf mois de la grossesse sont sensés être parmi les plus beaux de la vie d’une femme. Pourtant parfois, ce n’est pas le cas. J’ai été beaucoup touchée en lisant un article de Lucy Atkins dans le quotidien britannique le Guardian

D’après cet article de 2008, une femme sur 10 développe des troubles dépressifs durant sa grossesse. Ils s’expriment à des degrés différents mais il est apparemment plus courant de souffrir de troubles dépressifs quand on est enceinte de 32 semaines que quand on est maman d’un bébé de 8 semaines. Pourtant il me semble qu’on parle beaucoup de la dépression post-partum mais très peu de la dépression prénatale.

Cette dépression peut s’exprimer de façons multiples (crises d’anxiété, irritabilité, troubles obsessionnels compulsifs (TOC), agoraphobie et même pensées suicidaires) et avoir tout autant de causes (hormonales ou psychologiques : grossesse non planifiée, problèmes dans la relation de couple, fausse-couches ou tout autres traumatisme). Elle peut se développer chez des femmes qui n’ont eut aucun antécédent de fragilité psychologique jusqu’au moment de leur grossesse.

La journaliste du Guardian illustre son article de deux témoignages, l’un d’entre eux est celui de Jodie Santos une réalisatrice de documentaires qui a souffert de dépression durant sa première grossesse. Je vais essayer de  vous le traduire le plus fidèlement possible :
– « For Santos, her profound sense of connection to her unborn child both inflated and soothed her depression: « I have read that being pregnant is the closest you’ll ever get to the other side, » says Santos, « with the soul inside of you straddling the worlds of darkness and light. Even in my most difficult moments, I have always felt this joy radiating from the life within me. »
– « Pour Santos, la connection profonde qu’elle ressentait vis à  vis de son enfant a décuplé mais aussi apaisé sa dépression : « J’ai lu qu’être enceinte est ce qu’il y a de plus proche de l’autre monde » dit Santos « et l’autre petite âme que l’on a en soi chevauche à la fois le monde de l’ombre et de la lumière. Même dans mes moments les plus durs, j’ai toujours senti la joie irradier de la vie qui grandissait en moi » .

Partager de tels sentiments doit être proche de l’impossible, beaucoup de femmes admettent d’ailleurs ressentir une énorme pression de la part de leur environnement pour être (ou avoir l’air) heureuse. Lucy Atkins cite également Nicky Stanley, professeur en travail social à  l’université centrale du Lancashire
– « It can be very hard to disclose depressed feelings during pregnancy, » she says. « The reactions can vary so widely. » While some midwives, health visitors and GPs are very supportive, « some women say they were treated condescendingly, or not taken seriously. »
– « Il peut être très difficile d’extérioriser des sentiments dépressifs durant la grossesse” dit-elle. « Les réactions peuvent varier très grandement. » Si certaines sages-femmes, visiteurs médicaux et médecins généralistes sont très  compatissants « certaines femmes avouent avoir été traitées avec condescendance, ou ne pas avoir été prises au sérieux » ».

J’ai été suivie en Angleterre durant ma grossesse. Je me souviens clairement que les sages-femmes  m’ont demandé si je me sentais déprimée lors des visites postnatales (qui se déroulent dans le mois après la naissance de son enfant). Par contre à aucun moment, cette question ne m’a été posée lorsque j’étais enceinte. Pourtant, être enceinte est sans doute l’une des choses les plus magnifique et les plus terrifiante  à la fois. Pour être honnête, les questions posées pour détecter une potentielle dépression post-partum, l’ont été de façon maladroite et trop automatique. Comme beaucoup de femmes je me sentais un peu dépassée mais je n’aurai jamais partagé ce ressenti avec les sages-femmes. En tout cas pas de la manière dont le sujet a été abordé. Je ne les connaissais pas vraiment et n’aurai jamais réussi à m’ouvrir sur quelque chose de si intime avec des quasi- inconnues. C’est sans doute cette manière de penser, ma manière de penser qu’il faudrait faire évoluer. En tout cas les questions avaient au moins le mérite d’avoir été posées alors qu’elles ne l’ont jamais été durant mes visites prénatales.

La dépression périnatale est un sujet très délicat que je ne fais qu’effleurer dans cet article. Je ne suis maman que depuis quelques mois mais en comptant ma grossesse,  les douze derniers mois ont révélé un aspect de ma personne que je ne soupçonnais pas. J’ai ressenti et ressens encore une pression quotidienne pour être au comble du bonheur en tant que jeune maman mais rien n’est jamais aussi simple. Il y a des jours magnifiques et d’autres, quand il fait ses dents par exemple 😉 , qui le sont beaucoup moins. Je crois qu’il est important de déculpabiliser les jeunes mamans en en parlant un maximum…

Retrouvez toute les contributions des Vendredis Intellos sur  www.lesvendredisintellos.com

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Les Vendredis Intellos – mon bébé et le bilinguisme

Je suis maman d’un petit bout de 3 mois, on est tous les deux français – les parents – tous les trois si on compte le petit bout qui est né à Londres. On vit au Royaume-Uni depuis des années. Et depuis que je suis enceinte on me pose plein de questions sur son apprentissage de l’anglais. Au début je ne me posais pas trop la question, je me suis dit que ça viendrait naturellement et puis j’ai entendu plein de choses du genre: retard de langage, bégaiement… Du coup je me suis dit qu’il fallait peut-être que je me penche sur le sujet…
Chocophile m’a gentiment envoyé un scan des pages sur le bilinguisme de l’ouvrage d’Edwige Antier « mon bébé parle bien » et donc pour résumer, voici ce qu’elle conseille.

« Ne parlez pas à votre enfant dans une langue qui n’est pas la votre. »
Oui, alors c’est la ou ça me pose problème parcequ’en théorie l’anglais c’est pas ma langue. Mais bon apparemment « c’est le naturel de votre parole qui soutient toute relation affective, et donc la faculté d’apprendre à votre enfant ». Et parler anglais pour moi c’est hyper naturel au point où je ne me rends parfois pas compte si je parle en français ou en anglais… ce qui entraine quelques moments comiques quand je parle à mes parents. Le long silence et le regard perdu sont en général les signes de ma méprise. Mais bon je m’égare… en conclusion, je peux parler français et anglais à mon petit bout. Tant que c’est naturel pour moi, ca ne devrait pas poser de problèmes???

« Encouragez sa nounou à parler dans sa langue maternelle. »
Moui… tant que je reste en Angleterre ça va mais si je décide de partir… un peu galère : trouver une nounou ou une crèche où on parle en anglais ça va pas être donné ! Mais bon… en théorie, le petit bout devrait bénéficier d’un environnement complètement anglophile à l’école. Du coup, faut-il que je m’abstienne de parler en anglais à la maison pour qu’il puisse clairement distinguer quelle langue utiliser et dans quel environnement ???

« Les bébés perçoivent très bien la prosodie d’une langue »
Prosodie, me direz-vous ? C’est la justesse du phrasé et la musique d’une langue. Bon pour le cout ma prosodie est franglaise…on me prend parfois pour une allemande ou une polonaise mais quand même… Hum… c’est grave si ma prosodie n’est pas tout à fait juste en anglais ?

« Il est possible de mélanger deux langues en parlant à votre enfant»
Apparemment tant qu’on le fait naturellement ça va, l’essentiel c’est qu’on soit gai et que l’on transfère son amour des mots à son enfant. Ouf… je suis bavarde et j’adore parler en français, en anglais et même un peu en allemand alors… ça devrait aller ?

« Bilingue et bientôt trilingue »
Oui enfin je prévois pas non plus d’apprendre à mon petit bout trois langues… enfin bon, il parait que comme ça bébé va pouvoir comprendre que le langage porte une portée différente selon les individus tant qu’on garde la langue maternelle comme référence.

« Ne prenez pas votre enfant pour un singe savant »
Grosso modo faut pas le forcer à parler anglais devant les autres pour montrer comme on est fière… Non mais en même temps c’était pas mon but, je vais quand même essayer de protéger le petit bout un maximum (j’ai toujours détester quand ma mère me faisait le coup !)

Conclusion ?  il faut parler avec le cœur, ne rien forcer et être à l’écoute. En fait, ça marche sans doute avec tout cette formule 😉

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Les Vendredis Intellos: enfants placés par les services sociaux pour cause d’obésité

L’article de mamanpoussinou  sur le casse-tête de l’alimentation des enfants m’a rappelé le cas de cette famille britannique  qui risque la perte de la garde de ses enfants à cause de leur obésité.

Quatre des sept enfants de cette famille de Dundee risquent d’être placés à cause de l’incapacité des parents à contrôler leur poids malgré de nombreuses interventions des services sociaux.

“The couple, who have been married for nearly 20 years and are not being named to protect their children’s identities, were given a ‘draconian’ ultimatum three years ago …

Warned that the children must slim or be placed in care, the family spent two years living in a council-funded ‘Big Brother’ house in which they were constantly supervised and the food they ate monitored.

But despite subjecting them to intense scrutiny, social workers did not impose rules on what food the children should eat, and there was apparently little or no improvement” Source: Daily Mail, Jane Simpson 05 Septembre 2011

« le couple, qui est marié depuis près de 20 ans et n’est pas nommé pour protéger l’identité des enfants, avait été sujet d’un ultimatum draconien il y a de ça 3 ans …

Prévenus que leur enfants devaient perdre du poids ou seraient placés, la famille a passé deux ans à vivre dans une maison HLM type « Big Brother » dans laquelle ils étaient constamment supervisés et  la nourriture qu’ils consommaient suivi.

Mais malgré ces dispositions draconiennes, les travailleurs sociaux n’avaient pas imposé un régime particulier à ce enfants et il n’y a apparemment pas eut d’amélioration »


Quand les services sociaux ont commencé à s’intéresser à ce cas les enfants pesaient:

  • 16 stones / 101,6kg pour le garcon de 12 ans
  • 12 stones / 76,2kg pour la fille de 11 ans
  • 4 stone / 25,4kg pour la petite fille de 3 ans
  • le poids de l’enfant le plus jeune n’est pas connu

La première chose qui m’est venu à l’esprit en lisant cet article est la répercussion que cela allait avoir sur ces enfants, seront-ils seront en meilleurs santé et plus heureux en les ôtant de leur milieu familial? Probablement pas mais face à des enfants qui se dirigent certainement vers une vie de problèmes médicaux, ne doit-on rien faire ? Dans le cas présent, il semblerait qu’on ait donné deux ans à ces parents mais aucune méthodologie. N’aurait-il pas été plus constructif de les aider dans cette démarche vu qu’il était évident qu’ils avaient des difficultés à contrôler l’alimentation de leur famille ?

Et puis, n’y-a-t-il pas d’autres facteurs à prendre en compte ? La génétique, des facteurs économiques et sociaux, l’environnement (accès facile à des parcs / activités sportives). Ce couple de Dundee est en surpoids, vient d’un milieu simple dans une région de la Grande-Bretagne où il y a un fort taux d’obésité.

Et puis la société partage peut-être une part de cette responsabilité. Il y a quelques années le chef britannique Jamie Oliver avait enquêté sur les menus servis dans les cantines britanniques et les résultats étaient navrant : poissons pannés, frites et hamburger… La plupart des menus n’étaient absolument pas équilibrés et ceci pour des raisons de couts mais aussi sans doute de facilité. Le plus navrant dans cette affaire est que certaines mères des écoles cobayes du programme pour des repas plus équilibrés ont manifesté contre l’initiative et allaient jusqu’à passer des hamburgers à leurs enfants à travers les grilles de l’école.

Le problème est certainement devenu un problème de société mais je ne pense pas que « punir » puisse régler la situation. Je comprends bien que certaines personnes associent le « gavage » (oui le mot est dur) de certains enfants à une forme de torture mais il n’y a clairement pas une intention de nuire de la part de ces parents. C’est le rapport à la nourriture qui est un problème : oui, manger est un plaisir mais la nourriture est surtout un fuel qui aide notre corps à fonctionner. En mettant trop l’accent sur l’aspect hédonique et pas assez sur l’aspect médical, notre société a sans doute contribué au problème de surpoids grandissant chez les jeunes enfants et les adolescents. Encore une fois, et comme presque tout, je pense qu’il faudrait sans doute adopter une approche plus pédagogique que punitive. Donc suivre ces enfants de Dundee pendant deux ans, oui mais le faire sans les conseiller sur leur alimentation, non… Et vous qu’en pensez-vous ?

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Les Vendredis Intellos: pourquoi consulter?

On a toutes eut nos hauts et nos bas, on apprend à faire avec… à se construire des épreuves de la vie mais des fois c’est trop dur et on a besoin d’un petit coup de pouce. En tant que maman (un peu trop gâteau sans doute), je voulais savoir à partir de quand un enfant pourrait avoir besoin de ce petit coup de pouce juste au cas où… et puis je suis tombée sur cet interview de Marcel Rufo. Zut alors, est-ce qu’en fait je projette trop ???

« Cela signifie-t-il que les parents d’aujourd’hui projettent, sans le soupçonner, beaucoup trop leur histoire personnelle?

Marcel Rufo: Sûrement! Avant on éduquait, maintenant on comprend. On cherche à se comprendre soi. Or plus on comprend, et moins la séparation peut s’opérer, et plus on utilise les psys. Au point que des parents viennent nous consulter pour trois fois rien. Par exemple, une maman isolée est traumatisée par une histoire d’amour qui a tourné court, et dans laquelle elle s’était investie totalement. La deuxième donne, c’est son enfant. Elle ne peut pas échouer deux fois dans la vie. Il suffit d’un dysfonctionnement – dans une situation ordinaire, où elle ne serait pas fragilisée, l’incident aurait été réglé sans frais – pour que cette femme amène l’enfant en consultation. En maternelle, le gosse est un peu instable. Il est joueur. Et le psy de s’interroger gravement: ne serait-il pas hyperactif? »

Alors « avant on éduquait, maintenant on comprend »… C’est vrai qu’avant on se posait peut-être moins de questions, il y avait sans doute des schémas familiaux plus simples. J’imagine que ces générations d’avant – disons nos grands-parents – savaient plus ce qu’on attendait d’eux (quant à dire que c’était plus simple…) quitte parfois à sacrifier leur bonheur personnel, parceque c’était comme ça, ils avaient été éduqués ainsi.

Mais maintenant on a le choix, on peut faire ce que l’on veut, on peut se créer toutes les opportunités du monde si on s’en donne les moyens… si nos parents nous en donne les moyens, s’ils nous écoutent, s’ils nous comprennent. Mais comment peut-on comprendre complètement ce dont nos enfants ont besoin ?

Au début, c’est simple du lait, du sommeil et beaucoup d’amour et puis après, la parole et … « la pensée demeure incommensurable au langage » alors de la parole naissent les premières incompréhensions et les parents – tout plein d’amour qu’ils sont pour leur enfant peuvent parfois projeter et oui, c’est naturel il ya tellement de nous dans nos petits bouts…

Alors j’en reviens à ma question du début : comment je sais si mon enfant il a besoin d’une petite béquille psychologique pour l’aider à avancer ? Bon d’après une autre interview de Marcel Russo  par Pascale Senk, (pour Psychologies)

« Psychologies : Mais qu’est-ce qui peut justifier l’entrée en psychothérapie d’un enfant ? 
Marcel 
Rufo : Par exemple, on m’en amène beaucoup parce qu’ils ont « des peurs ». Or la peur est une émotion tout à fait normale. Winnicott rappelait qu’« un enfant saisi sous un gros orage, la nuit, dans les rues de Londres, et qui n’aurait pas peur, n’est pas un enfant sain ». On doit donc détecter si la peur du petit est un phénomène isolé, ou bien la partie émergée d’un doute profond quant à l’estime de soi, une souffrance non exprimée par rapport à une grande sœur qui réussit mieux que lui à l’école, etc. Un trouble, s’il est isolé, n’a rien d’alarmant. En revanche, s’il vient s’ajouter à d’autres signes, il y a intérêt à consulter. Prenons l’exemple d’un bébé de 15 mois qui ne marche pas encore. Si, en plus, il a du mal à saisir les objets ou à mordre sa tétine, on parlera d’un faisceau de signes qui justifient une consultation. De même pour un enfant de 7 ans qui parle mal, a une phobie scolaire et se montre très agressif. Mon rôle est alors de comprendre la signification de ces symptômes. » 

Donc apparemment on peut consulter pour tout et n’importe quoi même si des fois le pédo-psy doit sans doute plus traiter nos insécurités à nous parents qu’à nos petits bouts – mais au moins ça peut pas faire de mal ! Enfin ce que je retiens en guise de conclusion, c’est qu’il faut quand même essayer de repérer un faisceau d’indices et qu’ « un trouble, s’il est isolé, n’a rien d’alarmant ».

Me voila rassurée… mais en fait au final c’était pas plus simple d’éduquer sans essayer de tout comprendre ? Je me complique peut-être un peu la vie, vous en pensez quoi vous les filles ???

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Les vendredis intellos – je me lance…. Aie, aie, aie ;-)

Bon déjà c’est quoi les vendredis intellos ? C’est l’occasion pour toutes les « yummy mummies » de se remuer les méninges.  Mme Déjantée a eut cette bonne idée après avoir quitté les bancs de la fac (où elle faisait de la recherche) pour être maman à plein temps et oui bizarrement… les bouquins et étagères poussiéreuses de la BU ça peut manquer. Si, si je vous jure ça m’a fait la même chose ! Etant maman d’un bout de choux de 7 semaines, je qualifie tout juste pour les sujets puéricultures 😉 Pour toutes les règles, cliquez ici

Voila l’article:

En tant que French Girl In London, le premier ouvrage qui me vient à l’esprit est en anglais – forcément j’habite Londres. Après vérification auprès de Mme Déjantée, j’ai le droit d’utiliser des textes dans la langue de Shakespeare mais il faut que je traduise. Le livre en question c’est « the contented little baby book » de Gina Ford. C’est la bible parentale en Grande Bretagne, il est décliné par tranche d’âge et sujet spécifiques. Je me concentre sur les routines d’allaitement pour la première semaine… Grosso modo je vais vous donner mon expérience et sa théorie (pimenter, bien sur par des petites citations). Bon vous verrez, Gina Ford a beau être une nanny anglaise, elle a pas trop le style de Mary Poppins 🙂

Routine de Gina pour allaiter bébé (résumé) – semaine 1 (p.114 a 119)

Tétée : 7h, entre 10 et 11.15, 14h, 17h, 18h15, entre 22h et 23h15
Tire-Lait : 6.45 et 10.45
Sieste : 8h30 à 10h, 11h30 à 14h, 15.30 à 17h.
Temps de sommeil maximum durant la journee = 5h30

* GINA : LA PRATIQUE. Sachant que Gina est la référence, j’ai essayé de suivre la routine d’allaitement dès la première semaine.

  • Premier problème : jour 1 à 4, j’étais à l’hopital et partageait ma chambre avec 3 autres mamans… Autant dire qu’entre les visites des médecins,  sage-femmes et essayer de ne pas réveiller les autres bébés, elle est gentille Gina mais c’était pas trop possible.
  •  Jour 4 et demi : enfin maison mais euh non toujours pas possible, je veux bien donner des repères au bébé mais moi j’ai toujours pas les miens (et puis je suis crevée) et le papa encore mois… donc jour 5 on va voir.
  • Jour 5 : on se débrouille jusqu’à 17h… bébé est fatigué et veux dormir à la fin de la tétée mais Gina n’est pas d’accord. Le réveiller vraiment, il faut ? Ah non, non, non j’ai vu l’épisode de Friends ou Rachel réveille sa fille Emma, c’est le drame total. Conclusion : première entorse a la bible Gina… C’était le début de la fin !

* GINA : LA THEORIE – anglais puis français traduit par moi – soyez indulgentes 😉

« Parents who have properly read the book, the routines and the advices I give, can testify that the CLB routines do really work. Unlike old-fashioned four-hourly feeding they do not involve leaving a baby to yell until a feed is due, or leaving him to cry himself to sleep for lengthy periods. While establishing a routine is often very hard work and requires a lot of sacrifices on the part of the parents, hundreds of thousands of parents around the world will testify that it is worth it because they quickly learn how to meet the needs of their babies so that any distress is kept to a minimum”

“Les parents qui ont bien lu ce livre, ses routines et conseils peuvent testifier du fait que les CLB techniques (Contented Little Baby) fonctionnent. Contrairement à la technique un peu vieillote de la tétée toutes les 4 heures, elles ne vous permettront pas de laisser bebe pleurer jusqu’à la prochaine tétée, ou jusqu’à ce que le bébé s’endorme d’épuisement. Il peut être difficile de suivre une routine et cela requiert d’énormes sacrifices de la part des parents, des centaines de millier de parents autour du monde ont opté pour cette technique, et témoigneront qu’elle fonctionne très bien parceque les parents apprennent rapidement à comprendre les besoins de leurs bébés et ainsi garder le niveau de stress au strict minimum. »

  •  La théorie de Gina – un peu critiquée:

En fait la routine de Gina c’est du heure par heure, je vous ai donné un concentré plus haut mais il y a 3 pages d’instructions pour la première semaine, puis 3 pages pour 2 à 6… Le coté positif c’est que lorsqu’on a son premier enfant, on est parfois un peu perdue et on veut bien faire mais on ne sait pas forcément comment. En théorie en suivant à la lettre cette routine, le bébé n’a pas faim, ne s’ennuie pas et on sait exactement quand on va avoir du temps à nous. En pratique, la vie c’est pas réglé comme du papier à musique. Et oui, peut-être que comme Gina le conseille on ne peut organiser les visite de la famille et des amis. Par contre, c’est plus dur  avec les visites chez le médecin,  les coliques de bébé, la machine à laver le linge qui fuit… Enfin bref le coté quasi-militaire est rassurant mais un peu emprisonnant. Je crois que ça dépend un peu de votre mode de vie, de la bonne nature de votre bout de choux et tout et tout…

  • Références aux autres routines : la routine des tétées toutes les 4 heures

Il parait que c’est un héritage de quand les mamans restaient à l’hôpital 2 semaines (de nos jours c’est souvent juste une journée en GB… si, si vraiment !!!) Bon l’inconvénient c’est qu’apparemment nourrir bébé 6 fois par jour c’est pas assez pour produire assez de lait… Là je dois avouer mon ignorance sur le sujet : je fais donc confiance à Gina et puis 10 minutes par sein c’est souvent pas assez. Sur le coup je suis plutôt d’accord (moi et mon échantillon d’ 1 personne !). Dommage quand même, en principe j’aimais bien !

  • La routine des tétées quand bébé le veux

D’après Gina ça fatigue la maman qui passe sa vie à donner le sein et le bébé (qui n’a pas assez de sommeil qualitatif).

Conclusion :
Je suis sure qu’il y a plein d’autres routines d’allaitement et qu’elles ont toutes du bon et du mauvais. L’avantage principal avec la méthode de Gina c’est qu’elle donne un bon fil conducteur. Après il faut en prendre et en laisser : chaque enfant / parent est différent. Ce n’est sans doute parfois pas suffisamment souligné dans cet ouvrage et risque d’entrainer des complexes du genre je ne suis pas une bonne maman et/ou de rejet total de la technique (ça ce n’est que mon humble avis). En fait l’auteur en a tout à fait consciente, comme il le transparait dans son introduction. Malheureusement, le style de l’ouvrage nous pousse à s’en servir comme un dictionnaire et donc à le consulter plutôt que le lire du début a la fin. 
« … my routines are based around a baby’s natural feeding and sleeping rhythms, ensuring that a baby’s needs are met before he get distressed or over-tired. Most importantly the routines can be adapted to meet the individual needs of each baby; from extensive experience, I know all babies are different” (page 4). »
“Mes routines se basent sur les rythmes naturels de bébé pour se nourrir ou dormir, s’assurer que ses besoins ont été rempli avant qu’il ne s’ennerve ou ne devienne trop faitgué. Le fait le plus important etant que ces routines peuvent être adaptées. De mon expérience personnelle. Dans mon expérience, tous les bebes que j’ai rencontré étaient différents. »


Voila… Fin de ma première contribution aux vendredis intellos. J’espère que ça vous à plut. Pour plus d’info sur Gina Ford, voici son site web.
A bientôt !

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